Croissant e Brioches

GINGER SPICED MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie406kcal / 100g
Proteine4.7g5.9% dell'energia
Grassi18.9g23.8% dell'energia
Carboidrati55.7g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.3g
Proteine
4.7g (5.9%)
Grassi
18.9g (23.8%)
Carboidrati
55.7g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie406kcal
Proteine4.7g
Grassi18.9g
Carboidrati55.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali29%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 406 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GINGER SPICED MUFFINS contiene 406 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 18.9g di grassi e 55.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A