Viennoiseries et Pâtisseries
GINGER SPICED MUFFINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories406kcal / 100g
Protéines4.7g5.9% de l'énergie
Lipides18.9g23.8% de l'énergie
Glucides55.7g70.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total79.3g
Protéines
4.7g (5.9%)Lipides
18.9g (23.8%)Glucides
55.7g (70.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories406kcal
Protéines4.7g
Lipides18.9g
Glucides55.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines9%
Lipides totaux29%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 406 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche97minutes
🧘♀️Yoga145minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GINGER SPICED MUFFINS contient au total 406 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 18.9g de graisses et 55.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients