Croissant e Brioches
CITRUS POPPY SEED MUFFINS, CITRUS POPPY SEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie304kcal / 100g
Proteine3.3g5.1% dell'energia
Grassi9.8g15.0% dell'energia
Carboidrati52.2g79.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.3g
Proteine
3.3g (5.1%)Grassi
9.8g (15.0%)Carboidrati
52.2g (79.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie304kcal
Proteine3.3g
Grassi9.8g
Carboidrati52.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga109minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CITRUS POPPY SEED MUFFINS, CITRUS POPPY SEED offre un apporto di 304 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 9.8g di grassi e 52.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti