Pan Dulce y Muffins
CITRUS POPPY SEED MUFFINS, CITRUS POPPY SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías304kcal / 100g
Proteínas3.3g5.1% de la energía
Grasas9.8g15.0% de la energía
Carbohidratos52.2g79.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.3g
Proteínas
3.3g (5.1%)Grasas
9.8g (15.0%)Carbohidratos
52.2g (79.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías304kcal
Proteínas3.3g
Grasas9.8g
Carbohidratos52.2g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas7%
Grasas totales15%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga109minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CITRUS POPPY SEED MUFFINS, CITRUS POPPY SEED revela un aporte de 304 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 9.8g de lípidos y 52.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes