Croissant e Brioches

CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine5.3g7.1% dell'energia
Grassi19.5g26.2% dell'energia
Carboidrati49.6g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.4g
Proteine
5.3g (7.1%)
Grassi
19.5g (26.2%)
Carboidrati
49.6g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine5.3g
Grassi19.5g
Carboidrati49.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali30%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 381 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 19.5g di grassi e 49.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A