Viennoiseries et Pâtisseries

CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories381kcal / 100g
Protéines5.3g7.1% de l'énergie
Lipides19.5g26.2% de l'énergie
Glucides49.6g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total74.4g
Protéines
5.3g (7.1%)
Lipides
19.5g (26.2%)
Glucides
49.6g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories381kcal
Protéines5.3g
Lipides19.5g
Glucides49.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux30%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP apporte 381 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 19.5g de lipides et 49.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A