Croissant e Brioches

CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie383kcal / 100g
Proteine4.7g6.6% dell'energia
Grassi20.3g28.6% dell'energia
Carboidrati46.1g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.1g
Proteine
4.7g (6.6%)
Grassi
20.3g (28.6%)
Carboidrati
46.1g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie383kcal
Proteine4.7g
Grassi20.3g
Carboidrati46.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali31%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 383 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 20.3g di grassi e 46.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium