Viennoiseries et Pâtisseries

CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories383kcal / 100g
Protéines4.7g6.6% de l'énergie
Lipides20.3g28.6% de l'énergie
Glucides46.1g64.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.1g
Protéines
4.7g (6.6%)
Lipides
20.3g (28.6%)
Glucides
46.1g (64.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories383kcal
Protéines4.7g
Lipides20.3g
Glucides46.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines9%
Lipides totaux31%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 383 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga137minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP apporte 383 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 20.3g de lipides et 46.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium