Croissant e Brioches
CHOCOLATE CHIP MUFFIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie404kcal / 100g
Proteine3.9g5.0% dell'energia
Grassi18.6g23.8% dell'energia
Carboidrati55.8g71.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.3g
Proteine
3.9g (5.0%)Grassi
18.6g (23.8%)Carboidrati
55.8g (71.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie404kcal
Proteine3.9g
Grassi18.6g
Carboidrati55.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine8%
Grassi totali29%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare96minuti
🧘♀️Yoga144minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP MUFFIN offre un apporto di 404 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 18.6g di grassi e 55.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti