Viennoiseries et Pâtisseries
CHOCOLATE CHIP MUFFIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories404kcal / 100g
Protéines3.9g5.0% de l'énergie
Lipides18.6g23.8% de l'énergie
Glucides55.8g71.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total78.3g
Protéines
3.9g (5.0%)Lipides
18.6g (23.8%)Glucides
55.8g (71.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories404kcal
Protéines3.9g
Lipides18.6g
Glucides55.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines8%
Lipides totaux29%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche96minutes
🧘♀️Yoga144minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE CHIP MUFFIN apporte 404 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 18.6g de lipides et 55.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients