Croissant e Brioches

CHOCOLATE CHIP BREAKFAST BEYOND GLUTEN FREE SMARTMUF'N, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine14.5g27.3% dell'energia
Grassi9.7g18.2% dell'energia
Carboidrati29g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.2g
Proteine
14.5g (27.3%)
Grassi
9.7g (18.2%)
Carboidrati
29g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine14.5g
Grassi9.7g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine29%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP BREAKFAST BEYOND GLUTEN FREE SMARTMUF'N, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.5g di proteine, 9.7g di grassi e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium