Pan Dulce y Muffins

CHOCOLATE CHIP BREAKFAST BEYOND GLUTEN FREE SMARTMUF'N, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías145kcal / 100g
Proteínas14.5g27.3% de la energía
Grasas9.7g18.2% de la energía
Carbohidratos29g54.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.2g
Proteínas
14.5g (27.3%)
Grasas
9.7g (18.2%)
Carbohidratos
29g (54.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías145kcal
Proteínas14.5g
Grasas9.7g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas29%
Grasas totales15%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE CHIP BREAKFAST BEYOND GLUTEN FREE SMARTMUF'N, CHOCOLATE CHIP revela un aporte de 145 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.5g de proteínas, 9.7g de lípidos y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium