Croissant e Brioches

CHERRY & OAT SQUARES, CHERRY & OAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine5.4g8.0% dell'energia
Grassi14.3g21.1% dell'energia
Carboidrati48.2g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.9g
Proteine
5.4g (8.0%)
Grassi
14.3g (21.1%)
Carboidrati
48.2g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine5.4g
Grassi14.3g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali22%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHERRY & OAT SQUARES, CHERRY & OAT offre un apporto di 339 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 14.3g di grassi e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium