Süßgebäck & Muffins
CHERRY & OAT SQUARES, CHERRY & OAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien339kcal / 100g
Protein5.4g8.0% der Energie
Fett14.3g21.1% der Energie
Kohlenhydrate48.2g71.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.9g
Protein
5.4g (8.0%)Fett
14.3g (21.1%)Kohlenhydrate
48.2g (71.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien339kcal
Protein5.4g
Fett14.3g
Kohlenhydrate48.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein11%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 339 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHERRY & OAT SQUARES, CHERRY & OAT 339 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 14.3g Fett und 48.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten