Pan Dulce y Muffins

CHERRY & OAT SQUARES, CHERRY & OAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas5.4g8.0% de la energía
Grasas14.3g21.1% de la energía
Carbohidratos48.2g71.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.9g
Proteínas
5.4g (8.0%)
Grasas
14.3g (21.1%)
Carbohidratos
48.2g (71.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas5.4g
Grasas14.3g
Carbohidratos48.2g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas11%
Grasas totales22%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHERRY & OAT SQUARES, CHERRY & OAT revela un aporte de 339 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 14.3g de lípidos y 48.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium