Croissant e Brioches

BLUEBERRY PREMIUM MUFFINS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie437kcal / 100g
Proteine4.2g7.0% dell'energia
Grassi24.6g41.1% dell'energia
Carboidrati31g51.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.8g
Proteine
4.2g (7.0%)
Grassi
24.6g (41.1%)
Carboidrati
31g (51.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie437kcal
Proteine4.2g
Grassi24.6g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine8%
Grassi totali38%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 437 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY PREMIUM MUFFINS, BLUEBERRY contiene 437 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 24.6g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium