Viennoiseries et Pâtisseries

BLUEBERRY PREMIUM MUFFINS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories437kcal / 100g
Protéines4.2g7.0% de l'énergie
Lipides24.6g41.1% de l'énergie
Glucides31g51.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.8g
Protéines
4.2g (7.0%)
Lipides
24.6g (41.1%)
Glucides
31g (51.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories437kcal
Protéines4.2g
Lipides24.6g
Glucides31.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines8%
Lipides totaux38%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 437 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLUEBERRY PREMIUM MUFFINS, BLUEBERRY contient au total 437 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 24.6g de graisses et 31g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium