Süßgebäck & Muffins
BLUEBERRY PREMIUM MUFFINS, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien437kcal / 100g
Protein4.2g7.0% der Energie
Fett24.6g41.1% der Energie
Kohlenhydrate31g51.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.8g
Protein
4.2g (7.0%)Fett
24.6g (41.1%)Kohlenhydrate
31g (51.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien437kcal
Protein4.2g
Fett24.6g
Kohlenhydrate31.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein8%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 437 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY PREMIUM MUFFINS, BLUEBERRY enthält insgesamt 437 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 24.6g Fett und 31g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten