Croissant e Brioches
BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie352kcal / 100g
Proteine4.7g7.2% dell'energia
Grassi18g27.7% dell'energia
Carboidrati42.2g65.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.9g
Proteine
4.7g (7.2%)Grassi
18g (27.7%)Carboidrati
42.2g (65.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie352kcal
Proteine4.7g
Grassi18.0g
Carboidrati42.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine9%
Grassi totali28%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY offre un apporto di 352 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 18g di grassi e 42.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti