Croissant e Brioches
BLUEBERRY MUFFIN, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie329kcal / 100g
Proteine2.4g3.6% dell'energia
Grassi11.8g17.9% dell'energia
Carboidrati51.8g78.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.0g
Proteine
2.4g (3.6%)Grassi
11.8g (17.9%)Carboidrati
51.8g (78.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie329kcal
Proteine2.4g
Grassi11.8g
Carboidrati51.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine5%
Grassi totali18%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare78minuti
🧘♀️Yoga118minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLUEBERRY MUFFIN, BLUEBERRY mostrano 329 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 11.8g di grassi totali e 51.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti