Süßgebäck & Muffins
BLUEBERRY MUFFIN, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien329kcal / 100g
Protein2.4g3.6% der Energie
Fett11.8g17.9% der Energie
Kohlenhydrate51.8g78.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.0g
Protein
2.4g (3.6%)Fett
11.8g (17.9%)Kohlenhydrate
51.8g (78.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien329kcal
Protein2.4g
Fett11.8g
Kohlenhydrate51.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein5%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 329 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga118Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY MUFFIN, BLUEBERRY zeigen 329 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 11.8g Fettgehalt und 51.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten