Pan Dulce y Muffins
BLUEBERRY MUFFIN, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías329kcal / 100g
Proteínas2.4g3.6% de la energía
Grasas11.8g17.9% de la energía
Carbohidratos51.8g78.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.0g
Proteínas
2.4g (3.6%)Grasas
11.8g (17.9%)Carbohidratos
51.8g (78.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías329kcal
Proteínas2.4g
Grasas11.8g
Carbohidratos51.8g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas5%
Grasas totales18%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 329 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar78minutos
🧘♀️Yoga118minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLUEBERRY MUFFIN, BLUEBERRY muestra 329 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 11.8g de grasas y 51.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes