Croissant e Brioches
BLUEBERRY MUFFIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie336kcal / 100g
Proteine4.4g7.0% dell'energia
Grassi17.7g28.2% dell'energia
Carboidrati40.7g64.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.8g
Proteine
4.4g (7.0%)Grassi
17.7g (28.2%)Carboidrati
40.7g (64.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie336kcal
Proteine4.4g
Grassi17.7g
Carboidrati40.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine9%
Grassi totali27%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 336 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare80minuti
🧘♀️Yoga120minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLUEBERRY MUFFIN mostrano 336 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 17.7g di grassi totali e 40.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti