Pan Dulce y Muffins
BLUEBERRY MUFFIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías336kcal / 100g
Proteínas4.4g7.0% de la energía
Grasas17.7g28.2% de la energía
Carbohidratos40.7g64.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.8g
Proteínas
4.4g (7.0%)Grasas
17.7g (28.2%)Carbohidratos
40.7g (64.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías336kcal
Proteínas4.4g
Grasas17.7g
Carbohidratos40.7g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas9%
Grasas totales27%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 336 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar80minutos
🧘♀️Yoga120minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLUEBERRY MUFFIN muestra 336 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 17.7g de grasas y 40.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes