Croissant e Brioches
BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie323kcal / 100g
Proteine1.5g2.3% dell'energia
Grassi15.4g23.3% dell'energia
Carboidrati49.2g74.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.1g
Proteine
1.5g (2.3%)Grassi
15.4g (23.3%)Carboidrati
49.2g (74.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie323kcal
Proteine1.5g
Grassi15.4g
Carboidrati49.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine3%
Grassi totali24%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 323 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY offre un apporto di 323 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 15.4g di grassi e 49.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti