Croissant e Brioches
BANANA NUT FLAVORED MUFFIN, BANANA NUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie389kcal / 100g
Proteine14.2g19.1% dell'energia
Grassi20.4g27.4% dell'energia
Carboidrati39.8g53.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale74.4g
Proteine
14.2g (19.1%)Grassi
20.4g (27.4%)Carboidrati
39.8g (53.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie389kcal
Proteine14.2g
Grassi20.4g
Carboidrati39.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine28%
Grassi totali31%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BANANA NUT FLAVORED MUFFIN, BANANA NUT offre un apporto di 389 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.2g di proteine, 20.4g di grassi e 39.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti