Croissant e Brioches
BANANA MUFFINS, BANANA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie390kcal / 100g
Proteine2.4g2.9% dell'energia
Grassi12.2g14.5% dell'energia
Carboidrati69.5g82.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.1g
Proteine
2.4g (2.9%)Grassi
12.2g (14.5%)Carboidrati
69.5g (82.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie390kcal
Proteine2.4g
Grassi12.2g
Carboidrati69.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine5%
Grassi totali19%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BANANA MUFFINS, BANANA offre un apporto di 390 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 12.2g di grassi e 69.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti