Cream

SOUR CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine3.3g6.6% dell'energia
Grassi16.7g33.4% dell'energia
Carboidrati30g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
3.3g (6.6%)
Grassi
16.7g (33.4%)
Carboidrati
30g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine3.3g
Grassi16.7g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali26%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOUR CREAM offre un apporto di 283 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 16.7g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium