Cream

SOUR CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories283kcal / 100g
Protéines3.3g6.6% de l'énergie
Lipides16.7g33.4% de l'énergie
Glucides30g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
3.3g (6.6%)
Lipides
16.7g (33.4%)
Glucides
30g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories283kcal
Protéines3.3g
Lipides16.7g
Glucides30.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines7%
Lipides totaux26%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 283 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOUR CREAM apporte 283 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 16.7g de lipides et 30g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium