Cream
LOWFAT COTTAGE CHEESE & MANGO TOPPING, MANGO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie83kcal / 100g
Proteine7.5g42.4% dell'energia
Grassi1.9g10.7% dell'energia
Carboidrati8.3g46.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.7g
Proteine
7.5g (42.4%)Grassi
1.9g (10.7%)Carboidrati
8.3g (46.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie83kcal
Proteine7.5g
Grassi1.9g
Carboidrati8.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LOWFAT COTTAGE CHEESE & MANGO TOPPING, MANGO offre un apporto di 83 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 1.9g di grassi e 8.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti