Crackers, excludes saltines
Pita chips
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie457kcal / 100g
Proteine11.8g12.4% dell'energia
Grassi15.2g15.9% dell'energia
Carboidrati68.3g71.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.3g
Proteine
11.8g (12.4%)Grassi
15.2g (15.9%)Carboidrati
68.3g (71.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie457kcal
Proteine11.8g
Grassi15.2g
Carboidrati68.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine24%
Grassi totali23%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 457 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare109minuti
🧘♀️Yoga163minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pita chips offre un apporto di 457 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 15.2g di grassi e 68.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti