Crackers, excludes saltines

Pita chips

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories457kcal / 100g
Protéines11.8g12.4% de l'énergie
Lipides15.2g15.9% de l'énergie
Glucides68.3g71.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.3g
Protéines
11.8g (12.4%)
Lipides
15.2g (15.9%)
Glucides
68.3g (71.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories457kcal
Protéines11.8g
Lipides15.2g
Glucides68.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines24%
Lipides totaux23%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 457 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche109minutes
🧘‍♀️Yoga163minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Pita chips !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pita chips apporte 457 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 15.2g de lipides et 68.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc