Cracker e Fette Biscottate

XYTOPOK, CRISPY RINGS MALUTKA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie379kcal / 100g
Proteine10.3g12.0% dell'energia
Grassi10.3g12.0% dell'energia
Carboidrati65.5g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.1g
Proteine
10.3g (12.0%)
Grassi
10.3g (12.0%)
Carboidrati
65.5g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie379kcal
Proteine10.3g
Grassi10.3g
Carboidrati65.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di XYTOPOK, CRISPY RINGS MALUTKA contiene 379 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 10.3g di grassi e 65.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A