Cracker & Zwieback
XYTOPOK, CRISPY RINGS MALUTKA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien379kcal / 100g
Protein10.3g12.0% der Energie
Fett10.3g12.0% der Energie
Kohlenhydrate65.5g76.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.1g
Protein
10.3g (12.0%)Fett
10.3g (12.0%)Kohlenhydrate
65.5g (76.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien379kcal
Protein10.3g
Fett10.3g
Kohlenhydrate65.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein21%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 379 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion XYTOPOK, CRISPY RINGS MALUTKA enthält insgesamt 379 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.3g Protein, 10.3g Fett und 65.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten