Craquelins et Biscottes

XYTOPOK, CRISPY RINGS MALUTKA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories379kcal / 100g
Protéines10.3g12.0% de l'énergie
Lipides10.3g12.0% de l'énergie
Glucides65.5g76.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.1g
Protéines
10.3g (12.0%)
Lipides
10.3g (12.0%)
Glucides
65.5g (76.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories379kcal
Protéines10.3g
Lipides10.3g
Glucides65.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines21%
Lipides totaux16%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 379 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de XYTOPOK, CRISPY RINGS MALUTKA contient au total 379 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.3g de protéines, 10.3g de graisses et 65.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A