Cracker e Fette Biscottate
VEGETABLE CRACKERS, VEGETABLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie483kcal / 100g
Proteine6.9g7.2% dell'energia
Grassi24.1g25.0% dell'energia
Carboidrati65.5g67.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.5g
Proteine
6.9g (7.2%)Grassi
24.1g (25.0%)Carboidrati
65.5g (67.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie483kcal
Proteine6.9g
Grassi24.1g
Carboidrati65.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine14%
Grassi totali37%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 483 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga173minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE CRACKERS, VEGETABLE offre un apporto di 483 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 24.1g di grassi e 65.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti