Galletas Saladas
VEGETABLE CRACKERS, VEGETABLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías483kcal / 100g
Proteínas6.9g7.2% de la energía
Grasas24.1g25.0% de la energía
Carbohidratos65.5g67.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.5g
Proteínas
6.9g (7.2%)Grasas
24.1g (25.0%)Carbohidratos
65.5g (67.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías483kcal
Proteínas6.9g
Grasas24.1g
Carbohidratos65.5g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas14%
Grasas totales37%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 483 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar115minutos
🧘♀️Yoga173minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VEGETABLE CRACKERS, VEGETABLE revela un aporte de 483 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 24.1g de lípidos y 65.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes