Cracker e Fette Biscottate
TRADITIONAL HUMMUS SNACK, TRADITIONAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine6.2g15.2% dell'energia
Grassi12.4g30.5% dell'energia
Carboidrati22.1g54.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.7g
Proteine
6.2g (15.2%)Grassi
12.4g (30.5%)Carboidrati
22.1g (54.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine6.2g
Grassi12.4g
Carboidrati22.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine12%
Grassi totali19%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TRADITIONAL HUMMUS SNACK, TRADITIONAL offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 12.4g di grassi e 22.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti