Cracker e Fette Biscottate
SALTINE CRACKERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie389kcal / 100g
Proteine11.1g11.4% dell'energia
Grassi8.3g8.5% dell'energia
Carboidrati77.8g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale97.2g
Proteine
11.1g (11.4%)Grassi
8.3g (8.5%)Carboidrati
77.8g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie389kcal
Proteine11.1g
Grassi8.3g
Carboidrati77.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine22%
Grassi totali13%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SALTINE CRACKERS offre un apporto di 389 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 8.3g di grassi e 77.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti