Cracker e Fette Biscottate

RANCH CRISPS BAKED SNACKS, RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine3.6g3.7% dell'energia
Grassi26.8g27.3% dell'energia
Carboidrati67.9g69.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.3g
Proteine
3.6g (3.7%)
Grassi
26.8g (27.3%)
Carboidrati
67.9g (69.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine3.6g
Grassi26.8g
Carboidrati67.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine7%
Grassi totali41%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RANCH CRISPS BAKED SNACKS, RANCH contiene 500 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 26.8g di grassi e 67.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium