Galletas Saladas

RANCH CRISPS BAKED SNACKS, RANCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas3.6g3.7% de la energía
Grasas26.8g27.3% de la energía
Carbohidratos67.9g69.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total98.3g
Proteínas
3.6g (3.7%)
Grasas
26.8g (27.3%)
Carbohidratos
67.9g (69.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas3.6g
Grasas26.8g
Carbohidratos67.9g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas7%
Grasas totales41%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RANCH CRISPS BAKED SNACKS, RANCH proporciona 500 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 26.8g de grasas y 67.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium