Cracker e Fette Biscottate

PUMPKIN SEED SEEDED FLATBREADS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie588kcal / 100g
Proteine29.4g38.4% dell'energia
Grassi47.1g61.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.5g
Proteine
29.4g (38.4%)
Grassi
47.1g (61.6%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie588kcal
Proteine29.4g
Grassi47.1g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine59%
Grassi totali72%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 588 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare140minuti
🧘‍♀️Yoga210minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN SEED SEEDED FLATBREADS offre un apporto di 588 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 29.4g di proteine, 47.1g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti