Craquelins et Biscottes

PUMPKIN SEED SEEDED FLATBREADS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories588kcal / 100g
Protéines29.4g38.4% de l'énergie
Lipides47.1g61.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.5g
Protéines
29.4g (38.4%)
Lipides
47.1g (61.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories588kcal
Protéines29.4g
Lipides47.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines59%
Lipides totaux72%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 588 kcal)

🏃‍♂️Course53minutes
🚴‍♀️Vélo67minutes
🚶‍♂️Marche140minutes
🧘‍♀️Yoga210minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN SEED SEEDED FLATBREADS apporte 588 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 29.4g de protéines, 47.1g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients