Cracker & Zwieback
PUMPKIN SEED SEEDED FLATBREADS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien588kcal / 100g
Protein29.4g38.4% der Energie
Fett47.1g61.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.5g
Protein
29.4g (38.4%)Fett
47.1g (61.6%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien588kcal
Protein29.4g
Fett47.1g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein59%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 588 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren67Minuten
🚶♂️Gehen140Minuten
🧘♀️Yoga210Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN SEED SEEDED FLATBREADS 588 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 29.4g Protein, 47.1g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten