Cracker e Fette Biscottate
PEPPER JACK SANDWICH CRACKERS, PEPPER JACK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie490kcal / 100g
Proteine7.8g8.5% dell'energia
Grassi23.5g25.5% dell'energia
Carboidrati60.8g66.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.1g
Proteine
7.8g (8.5%)Grassi
23.5g (25.5%)Carboidrati
60.8g (66.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie490kcal
Proteine7.8g
Grassi23.5g
Carboidrati60.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine16%
Grassi totali36%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 490 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo56minuti
🚶♂️Camminare117minuti
🧘♀️Yoga175minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PEPPER JACK SANDWICH CRACKERS, PEPPER JACK mostrano 490 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 23.5g di grassi totali e 60.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti