Cracker e Fette Biscottate
ORIGINAL CRACKER, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie467kcal / 100g
Proteine19.4g19.4% dell'energia
Grassi12.9g12.9% dell'energia
Carboidrati67.8g67.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.1g
Proteine
19.4g (19.4%)Grassi
12.9g (12.9%)Carboidrati
67.8g (67.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie467kcal
Proteine19.4g
Grassi12.9g
Carboidrati67.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine39%
Grassi totali20%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare111minuti
🧘♀️Yoga167minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL CRACKER, ORIGINAL offre un apporto di 467 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.4g di proteine, 12.9g di grassi e 67.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti