Craquelins et Biscottes

ORIGINAL CRACKER, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories467kcal / 100g
Protéines19.4g19.4% de l'énergie
Lipides12.9g12.9% de l'énergie
Glucides67.8g67.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.1g
Protéines
19.4g (19.4%)
Lipides
12.9g (12.9%)
Glucides
67.8g (67.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories467kcal
Protéines19.4g
Lipides12.9g
Glucides67.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines39%
Lipides totaux20%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL CRACKER, ORIGINAL apporte 467 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.4g de protéines, 12.9g de lipides et 67.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium