Cracker e Fette Biscottate
OAT & SEED CRISPBREADS, OAT & SEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie538kcal / 100g
Proteine15.4g16.7% dell'energia
Grassi34.6g37.5% dell'energia
Carboidrati42.3g45.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.3g
Proteine
15.4g (16.7%)Grassi
34.6g (37.5%)Carboidrati
42.3g (45.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie538kcal
Proteine15.4g
Grassi34.6g
Carboidrati42.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine31%
Grassi totali53%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 538 kcal)
🏃♂️Corsa49minuti
🚴♀️Ciclismo61minuti
🚶♂️Camminare128minuti
🧘♀️Yoga192minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OAT & SEED CRISPBREADS, OAT & SEED offre un apporto di 538 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.4g di proteine, 34.6g di grassi e 42.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti