Cracker e Fette Biscottate
NUTKAO, SNACK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie481kcal / 100g
Proteine1.9g2.2% dell'energia
Grassi21.2g24.5% dell'energia
Carboidrati63.5g73.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.6g
Proteine
1.9g (2.2%)Grassi
21.2g (24.5%)Carboidrati
63.5g (73.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie481kcal
Proteine1.9g
Grassi21.2g
Carboidrati63.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine4%
Grassi totali33%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 481 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga172minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, NUTKAO, SNACK offre un apporto di 481 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.9g di proteine, 21.2g di grassi e 63.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti