Cracker e Fette Biscottate
MILK RUSK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie463kcal / 100g
Proteine10.8g10.8% dell'energia
Grassi12.3g12.3% dell'energia
Carboidrati76.8g76.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale99.9g
Proteine
10.8g (10.8%)Grassi
12.3g (12.3%)Carboidrati
76.8g (76.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie463kcal
Proteine10.8g
Grassi12.3g
Carboidrati76.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine22%
Grassi totali19%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 463 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare110minuti
🧘♀️Yoga165minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1000W Built-in Battery Flash Light Emergency Spotlights 9km 990000000LM Most Powerful Led Flashlights Tactical Torch 15000mah
26.17 USD
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
100PCS Carbon Steel Replace Utility Knife Blade 100mm*18mm Black DIY Tool Carving Blades For Student Office Stationery BoxCutter
12.6 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MILK RUSK mostrano 463 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 12.3g di grassi totali e 76.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti